Kroppspleie » Dietter » Meny av ammende mødre i tilfelle av kolikk i barnet

Meny av ammende mødre i tilfelle av kolikk i barnet

Forbindelsen mellom moren og barnet er veldig nær, både under graviditet og fødsel av et barn. Standarden for mat til et spedbarn er mors morsmelk, som inneholder alle nødvendige næringsstoffer og immunoglobuliner som danner barnets immunitet fra de første dagene av livet.

Meny av ammende mødre i tilfelle av kolikk i barnet

Sammensetningen av morsmelk avhenger direkte av den kvalitative og kvantitative sammensetningen av det daglige kostholdet til sykepleien. Bruken av visse produkter provoserer utseendet av tarmkolikum hos en baby. Ifølge statistikken står minst 90% av spedbarn overfor dette problemet i de første 3 månedene fra fødselen.

Denne statistikken er relatert til det faktum at fordøyelsessystemet til et nyfødt barn ennå ikke er modent og ikke sikrer produksjon av den nødvendige mengden fordøyelsesenzymer.

Hva er tarmkolikk?

Denne tilstanden er preget av økt gassdannelse i tarmene i barnet, noe som resulterer i oppblåsthet (flatulens). Overdreven opphopning av gasser i tarmene er ledsaget av smertefulle opplevelser og en følelse av sprengning.

Meny av ammende mødre i tilfelle av kolikk i barnet

Tatt i betraktning tarmkolikk hos spedbarn er nødvendig som en del av den fysiologiske prosessen med vekst og modning av kroppen, siden prosessen er naturlig, og kan elimineres ved å vurdere fôring av en sykepleier.

Symptomer på kolikk

Angi at barnet begynte å forstyrre tarmkolik kan følgende symptomer:

  • plutselig innsettelse av et smertefullt angrep;
  • Barnet blir rastløs, bøyer bena til magen, gråt og stønner;
  • når du undersøker barnet, kan du visuelt og ved å bestemme oppblåsthet og hardhet med mildt trykk;
  • Barnets ansikt blir rødt fra overdreven spenning og gråt;
  • i noen situasjoner kan du høre røvlyder i babyens mage;
  • Etter avgang av avføring eller gasser forsvinner all symptomatologi alene.

Meny av ammende mødre i tilfelle av kolikk i barnet

Mors kosthold regime

Fra rasjonaliteten til å mate en sykepleier, avhenger graden av sannsynlighet for utvikling av tarmkolik hos et nyfødt barn, så dette spørsmålet bør være en av de høyeste prioritetene. Å spise en kvinne under amming er nødvendig ofte og i små porsjoner, 5-6 ganger om dagen, med spesiell oppmerksomhet til hvert spist produkt. For full fordøyelse, ta mat minst 30-40 minutter før du spiser babyen.

For å maksimere å beskytte barnet ditt mot risikoen for tarmkolik, må hver ammende mor ta vare på kostholdet, etter en streng nok diett. Til tross for behovet for å begrense visse matvarer, er fasting kategorisk kontraindisert, og kan føre til alvorlige konsekvenser for mor og barn.

Meny av ammende mødre i tilfelle av kolikk i barnet

Hva anbefales å bruke

  • Grønnsaker. Konsumet av grønnsaker garanterer inntak av vitaminer og mineraler som er nødvendige for å sikre kroppens viktige fysiologiske prosesser. Sykepleier er anbefalt daglig inntak av grønnsaker i bakt eller kokt form. Under begrensning av tomater og hvitkål, som bidrar til overdreven dannelse av gasser.
  • Frukter. Spesiell preferanse i valg av frukt skal gis til epler, som må bakt i ovnen.
  • Kjøttprodukter. Fettfattige varianter av kjøtt er en uunnværlig del av ringen til en sykepleier. Det er bedre å gi preferanse til kylling, kalkun, kanin og kalvekjøtt. Kok kjøttet bedre for et par eller småkoke, og avstå fra steking og baking.
  • Meieriprodukter og surmjölkprodukter. Under amming er det bedre for en kvinne å slutte å bruke helmelk, og gi preferanse til fermenterte melkeprodukter (yoghurt, yoghurt, yoghurt). Yoghurt og curdled melk kan tilberedes hjemme. Anbefalt daglig inntak av hytteost, hvis fettinnhold ikke overstiger 5%.
  • Bakeri og frokostblandinger. Daglig bruk av frokostblandinger er et must for en sykepleier. Matlaging grøt anbefales utelukkende på vannet, uten tilsetning av melk. Foretre den hvite gårsdagens brød.
  • Fett. Vegetabilsk og animalsk fett under amming anbefales å være begrenset, men ikke helt eliminert. Hver dag må du forbruke en liten mengde smør og vegetabilsk olje, og legge den til maten din.
  • Drinker. Overholdelse av drikkeregimet er en viktig komponent i vellykket amming. For ikke å provosere en kolikk i et barn, anbefales det å amme en kvinne som ikke bruker sterk svart og grønn te, fruktkompot og fruktdrikker. Kakao og kaffe bør helt utelukkes fra kostholdet.

Hva du trenger å ekskludere

For produkter som er utestengt for ammende kvinner, inkluderer:

  • produkter som inneholder kakao pulver, konfekt;
  • krydret krydder, sauser, ketchup, majones, sennep;
  • kondensert melk, iskrem;
  • karbonatiserte drikker, uansett om de inneholder sukker eller ikke;
  • gjærsprodukter fra deig;
  • kyllingegg;
  • rug og ferskt hvitt brød;
  • sitrusfrukter og fruktjuicer.

Observerer dette dietten, er en sykepleier viktig å huske at ikke mindre sannsynlig årsak til barnets kolikk kan overfeeding. Utilstrekkelig produksjon av fordøyelsesenzymer fremkaller et brudd på bruken av å fordøye morsmelk, noe som fører til overdreven gassdannelse i tarmene til barnet.

Under forbudet til ammende mødre er det alkohol og tobakk, noe som fører til alvorlige konsekvenser for barnets organisme. En mer detaljert fôringsordning kan fås fra en sykepleier på en heltids konsultasjon av en medisinsk spesialist som skal gjøre opp en diett.