Kroppspleie » Cellulitt » Bananmassasje fra cellulitt hjemme

Bananmassasje fra cellulitt hjemme

Patologiske endringer i strukturen av den subkutane fete huden kalles cellulitt. Som et resultat av stillestående fenomener i fettvev, blir blodsirkulasjonen og utstrømningen av lymf forstyrret, det er en puffiness. Det manifesterer seg i form av merkbare tette tuberkler på hofter, buk, skinker og hos kvinner med overvekt på armer og ben.

Mer kjent og kjent for alle navnene på dette fenomenet - appelsinskallet. Og utseendet er lite påvirket av forekomst av overvekt eller alder. Problemet med samme frekvens finnes både hos unge, tynne jenter og hos voksne kvinner.

Årsakene til dannelsen av brudd kan være:

  1. hormonelle feil,
  2. lav aktivitet livsstil,
  3. dårlige vaner,
  4. feil kosthold.

I forsømte tilfeller forårsaker klynger av fettceller på grunn av brudd på nerveendene smertefulle opplevelser.

For å bli kvitt cellulitt er det mange metoder, målene som er:

  • normalisering av blodsirkulasjonen;
  • aktivering av metabolisme og celleregenerering;
  • sikrer utstrømning av overflødig væske og slagg.

En av de mest effektive måtene er en boks av cellulittmassasje, som lett kan utføres hjemme.

På grunn av vakuumeffekten påvirkes dype vev, selene brytes, noe som letter akselerert syntese av proteiner og kollagenfibre.

Fordeler og ulemper

Den største fordelen med massasjebanker er at prosedyren ikke nødvendigvis må gjøres i salongen. Og det betyr at mye penger og tid er lagret. Du trenger ikke å løpe hvor som helst, skynd deg, se etter gratis timer i arbeidsplanen. Og etter økten kan du ikke gå ut, men bare ligg deg og slapp av på din favoritt myke sofa.

I tillegg til den lave prisen på bokser, er det også verdt å merke seg andre ubestridelige fordeler med massasje:

  • forbedring av blodsirkulasjonen;
  • eliminering av væske og fjerning av ødem;
  • fragmentering av fettsyrer;
  • stimulering av metabolske prosesser;
  • tonisk effekt av hele organismen;
  • eliminering av muskel smerte og økt muskel elastisitet;
  • øke produksjonen av kollagen, ansvarlig for regenerering av hudceller;
  • trekking og løfting av dekslene;
  • økt lymfatisk drenering;
  • rensing fra forurensning og sebaceous pore innskudd;
  • justering av tubercles og appelsinskall.

De viktigste ulempene ved prosedyren er alvorlig smerte, risiko for hematomer og vaskulært nettverk.

Å selvstendig massere bankene på baken og andre utilgjengelige områder, må du gjøre maksimal innsats. Derfor er det bedre for personer med lav smertegrense å stole på en spesialist.

Mesteren utfører alle bevegelser, utover vet hvordan man reduserer ubehagelige opplevelser og sannsynligheten for bivirkninger. Sannt, vil prosedyren for vakuummassasje i en kosmetolog fly inn i en pen penny. Og for å oppnå resultater, kreves ikke mindre enn 5-10 økter.

Hvordan velge banker

Banker med ulike diametre kan bestilles på Internett eller kjøpes på apotek.

Produsenter utstedes tre typer:

  • gummi;
  • silikon;
  • glass.

De to første varianter er enkelt festet til huden ved å trykke. De skaper en sterk vakuum effekt, så de er gode for ryggsone og ytre side av lårene.

Gummimateriale absorberer lett oljestøttene, noe som er vanskelig å vaske, noe som skaper et medium for reproduksjon av mikroorganismer. Derfor anses slike banker for foreldet, men har fortsatt ikke forsvunnet fra salget.

I salonger foretrekker de å bruke silikonbokser. De er godt rengjort, trygt, billig.

På hendene, er de indre lårene og nærmere lysken bedre å bruke glassglass. De er utstyrt med en gummipære som gir en tett sug i kroppen. Hvis det ikke finnes en slik enhet, vil det være nødvendig å varme glasset fra innsiden med en opplyst kamp eller alkoholull, noe som ikke alltid er praktisk.

Fordelen ved glass er at sugegraden er regulert selv etter at de er festet til dekslene. Dette vil redusere sannsynligheten for blåmerker og blåmerker. Disse bokser er lette å vaske, de absorberer ikke oljer, men er skjøre og krever forsiktig håndtering.

Du kan kjøpe en spesiell enhet for hjemme vakuummassasje (for eksempel Cellulose). Moderne maskiner er utstyrt med mange dyser for ulike deler av kroppen. En strømjustering gjør det mulig å gjøre prosedyren så komfortabel som mulig.

Video: Teknologi

Grunnleggende regler

For å minimere ubehag og ikke å skade huden, er det viktig å forsiktig forberede seg på massasjen.

For å gjøre dette bør du:

  1. Forvarm slør - et varmt bad i 10-15 minutter eller stå under en strøm av varm dusj epitel gnidd hardt svamp eller børste.
  2. Avslør tid - bruk skrubb. Du kan bruke begge kjøpte produkter, og utarbeide en nyttig sammensetning selv. For eksempel fra en dusjgel, havsalt og malt kaffe. Eller fra knust havregryn, honning og olivenolje.
  3. Tørk av huden og smør med mye kosmetisk olje slik at boksene glir godt. Egnet fra drue- eller ferskenbones, jojoba, hvetekim. Legg til det kan være eterisk med en hastighet på 10 ml 3-4 dråper.

Mot appelsinskall hjelper sitrus, lavendel, rosmarin, kanel, geranium, enebær, cedar. I apoteket selger spesielle anti-cellulitt oppvarming termoaktive oljer, for eksempel med pepper eller sennep.

  1. Til banken glir ikke i hånden, må restene av midlene fjernes fra palmer.
  2. Det er tilrådelig, under alle omstendigheter, å smelte med salve fra blåmerker (heparin, Troxevasin), siden etter prosedyren er det hematomer, spesielt først, til huden er vant.
  3. I lysken, brystet, indre lår, under knærne, nær hjertet, nyrene, eggstokkene, lymfeknuter, langs ryggraden massasjebankene gjør det ikke.

Bananmassasje fra cellulitt hjemme Se, den populære teknikken for massasje ved bankene fra cellulitt hjemme.

Hvordan gjør ansiktslaser resurfacing gjort? Gå til lenken.

Teknikk for å utføre en kan med massasje fra cellulitt hjemme

Resultatet kan bare oppnås hvis alt er gjort riktig. Tross alt, i begynnelsen, må teknologien tilpasses. Hvis du bare kjører en boks på huden, så blir det ingen effekt. Det er mye lettere når det er en person i nærheten av hvem som vil bidra til å lage en massasje.

Først må potten klemmes, påføres deretter på dekslene og presses ned slik at den suger godt. Huden skal gå inn i krukken et sted 1,5 cm, ikke mer.

Det er viktig å observere reaksjonen. Hvis det er mye press og smerte, er det bedre å fjerne krukken og feste den igjen.

Når området etter massasje rødmet, var effekten tilstrekkelig. For første gang anbefaler eksperter ikke å forsinke prosedyren i mer enn 10 minutter for hvert problemområde. Når det er uutholdelig smerte, er det bedre å stoppe manipulasjonen før.

Teknikken for massasje ved banker mot cellulitt hjemme innebærer følgende prosedyre:

  1. Du må kjøre sakte og forsiktig.
  2. På beina på bevegelsen strengt vertikalt langs massasjelinjene nødvendigvis fra bunnen opp.
  3. På baken - sirkulær med urviseren og mot klokka, deretter langs rette linjer fra coccyx til hofter.
  4. På magen - rundt navlen strengt i løpet av klokken, så vekselvis i sidene.
  5. På hoftene - fra coccyx til sidene av rette, og deretter zigzag.
  6. På baksiden - bølget, rett, sirkulært, åtte, bunn-opp. Den eneste regelen er at det er forbudt å røre ryggraden.

For å fjerne glasset, er det nok å klemme det og utvise luft fra hulrommet. Overflødig olje bør tørkes av med serviett. Etter at økten er over, er det nyttig å ligge eller ta en lur, dekket av et varmt teppe, 30-40 minutter.

For å øke effekten, anbefales det å bøye bena og magen med en matfilm, slik at huden svetter ordentlig og overskytende vann kommer ut av vevet. Og for å fremskynde prosessen kan du drikke en kopp varm urte eller grønn te. Krukken må vaskes og tørkes.

effektivitet

Effektiviteten av prosedyren skyldes vakuumeffekten på vevet. På grunn av det sterke trykket forlater den akkumulerte fuktighetene cellene. Og sammen med overflødig væske, giftstoffer, salter og andre skadelige stoffer som bidrar til dannelsen av stillestående fenomen, slippes ut.

Under trykk spres blod til huden, og fettcellene blir splittet.

Vevet blir gradvis oppdatert, tuberkulene er ødelagte, og appelsinskallet forsvinner.

Kurs og varighet av prosedyren

Å dømme etter vurderinger av jenter som prøvde vakuummassasje av banker på seg selv, er effekten merkbar etter 2-3 uker. Ikke desto mindre avhenger alt ikke bare på scenen av patologi, men også på korrektheten av teknikken.

Gjenta prosedyren anbefales hver 1-2 dag. Den anbefalte varigheten er 10-25 minutter.

Maksimalt antall økter er 20. Kurset bør helst gjentas 2-3 ganger i året for å opprettholde en varig effekt.

Kontra

Som alle kosmetiske prosedyrer, kan massasje ha mange kontraindikasjoner.

Disse inkluderer:

  • graviditet;
  • overfølsomhet av integras
  • hjertesykdom;
  • onkologi;
  • en allergi i perioden med eksacerbasjon;
  • akutte hudinfeksjoner - sopp, virus eller bakterie;
  • dermatitt, eksem, psoriasis;
  • epilepsi;
  • sykdommer i genitourinary sfæren;
  • feber, feber;
  • åreknuter
  • høyt blodtrykk;
  • trombose og tromboflebitt;
  • nært beliggende fartøy, kapillært rutenett, asterisker;
  • Tilstedeværelse av en pacemaker;
  • tuberkulose;
  • dårlig strammet sømmer etter operasjoner i det berørte området;
  • blodpatologi, dårlig koagulasjon;
  • et stort antall mol, nevi og pigment flekker;
  • åpne skader på dekslene - slitasje, riper, sår;
  • menstruasjonsperiode.

Bananmassasje fra cellulitt hjemme Finn ut hvorfor cellulitt vises.

Hvor riktig å gjøre en innpakning fra en cellulitt i husforhold? Svaret er her.

Skal jeg kjøpe en elektrisk massasje fra cellulitt? Klikk på farten.

Uttalelse fra spesialister

Eksperter bekrefter effektiviteten av vakuummassasje mot stillestående fenomener i fettvev og cellulitt.

På Internett kan du finne videoer der legene tillater bruk av vanlige bokser av babymat i stedet for spesielle bokser.

Spesiell oppmerksomhet er trukket på individuelle følelser under prosedyren. Det bør ikke være alvorlig smerte og ubehag, ellers vil det føre til blåmerker, og kan også skade tilstøtende kar. Av samme grunn kan du ikke gjøre plutselige bevegelser eller presse sterkt på huden.

Spesialister anbefaler ikke overoppheting og damping av epitelet før prosedyren.

Og bruk også aggressive oljer med pepper eller sennep. Dette øker til tider risikoen for vaskulært retikulum. Først av alt gjelder disse reglene for personer med tett avstand mellom kapillærene.

Forebyggende manuell massasje vil redde deg fra blåmerker. Det er strengt forbudt å berøre innsiden av bena og lyskeområdet. Der er huden veldig tynn og delikat, og under er en nevromuskulær bunt, så det er stor risiko for skade.

Selv om prosedyren er svært effektiv, er det ikke riktig å tro at massasje ved banker er en panacea for cellulitt. Vakuum eksponering vil bidra til å gjenopprette blodtilførselen til patologiske hudområder, fjerne stillestående fenomener, fjerne giftstoffer og overflødig vann.

Men for å opprettholde resultatet er det viktig å spille sport, spise riktig, bli kvitt dårlige vaner - alkohol og røyking, utfører regelmessig manuell massasje, ta en kontrastdusj, gjør scrubs. Kun under betingelse for å utføre kamp på alle fronter, vil det være mulig å vinne og modellere de ideelle skissene i figuren.

Foto: Før og etter